Papaya este fructul devenit celebru odată ce i-au fost descoperite calităţi miraculoase în menţinerea frumuseţii şi tinereţii.
Originea fructului de Papaya este considerată America Centrală și Nordul Americii de Sud, de unde este exportat în aproape toate țările lumii. Și pe bună dreptate a fost numit ‘’Fructul Îngerilor’’, întrucât pe lângă efectele benefice în restabilirea frumuseții, fructul este bogat în vitamine, cele mai mari concentraţii fiind cele de vitamina C, magneziu, potasiu, fier, calciu şi betacaroten.
Dacă e să enumerăm beneficiile fructului de Papaya, cele mai principale sunt următoarele:
1. Extractele de Papaya sunt folosite pentru produsele destinate înfrumuseţării şi menţinerii tinereţii. Acestea sunt recomandate pentru reducerea ridurilor, dar şi pentru rezistenţa dată părului şi unghiilor.
2. Fructul de Papaya conține un număr mare de antioxidanți, fiind astfel un remediu împotriva diferitor tipuri de cancer, dar şi un bun energizant.
3. Prin suprimarea secreţiei de progesteron la femei, fructul de Papaya are proprietăţi contraceptive. În ţări precum India, Pakistan şi Sri Lanka, femeile folosesc acest fruct pentru a înlătura posibilitatea sarcinilor nedorite.
4. Fructul de Papaya are doar 39-40 de calorii la 100 de grame, deci este indicat de folosit în dietele de slăbire.
5. Seminţele de Papaya sunt pisate şi utilizate în mâncăruri datorit proprietăţilor antiinflamatoare şi analgezice.
6. Papaya este recunoscut şi pentru ameliorarea accelerării proceselor de cicatrizare a rănilor şi în vindecările postoperatorii.
7. Persoanele cu probleme digestive pot consuma acest fruct pentru a scăpa de indigestii sau constipaţii.
8. Papaya previne arsurile solare şi cancerul de piele datorită conţinutului de beta-caroten. Deci are și rol protector.
9. Consumul fructului de Papaya este indicat şi diabeticilor, întrucât acesta scade glicemia.
Vitali Cipileaga
